IloveRyu-RyuTime-

でも暫くはベットでゴロゴロな
ニコジです(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
この時間が私もニコジとのいちゃいちゃ
タイムで幸せーな時間です(pq´v`*)
あたしはニコジにだけは心開いてる
と思います。
人間にはどこかで心閉ざしてるとこ
あるんで…その感覚わかりますか？
あたし自分の厄介な正確が嫌なんですが
最近Threadsで見かけてあたしも
これかも？と思う症状を見つけ
たんです。
HSPだと思います。

HSPは、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略で、感覚刺激に敏感で感受性の高い神経の性質を持つ人のことです*。

音や光、においといった些細な感覚刺激、場の雰囲気や人の感情、痛みや色気といった、普通の人が気づきにくいものにも敏感に反応します**。

感情の反応が強く、共感力が高い傾向があり、他人の感情に共鳴して悲しくなったり、辛くなったりすることもあります**。

物事を深く丁寧に考え、あらゆる可能性を考慮するため、行動に移すまでに時間がかかることもありますが、機転の利いた発言や鋭い質問ができることもあります**。

外部や内部からの刺激に過剰に反応しやすく、疲れやすい傾向があります**。人混みや大きな音が苦手で、楽しい時間の後でも疲労感が強く現れる人もいます**。

これは病気ではなく、「気質」であり、生まれ持った特性です**。統計的には人口の15～20%、5人に1人がHSPの気質を持つと言われています**。

HSPは短所ではなく、長所でもあります。共感力が高く、思いやりがあり、細部まで気づき、創造性も豊かです**。しかし、その特性ゆえに生きづらさを感じている人も多く、適切なストレス管理と自己ケアが重要です**。周囲の理解も不可欠です**。

全てというとんー自分のことなので
わからない面もありますがかなり
私の特性なんだと思う点が多いです。
自分で変だと思う点に名前が付いてた
のは不思議ではありますが。